3. cup

Pensum 3. kup

Pensum til 3. kup rødt belte med 1 sort stripe
NORSKKOREANSKHANGULLYDSKRIFT
STILLINGERSEOGI
Snu til 90 grader til venstreJwa-hyang-jwa
Snu 90 grader til høyreWoo-hyang-woo
HÅNDTEKNIKKERSONKISUL
VriblokkeringBiteureo Makki비틀어 막기"Bee-Toor-Uh Mahk-Gee"
Eolgul Sonnal Biteureo Makgi얼굴 손날 비틀어 막기
HåndflateblokkeringBatangson Makki바탕손 막기"Bah-Tahng-Sohn Mahk-Gee"
Eolgul Bakkat Makki
FOTTEKNIKKERBALKISUL
TrampesparkGulleo Chagi굴러 차기"Gool-Luh Chah-Gee"
Gjentakende sparkGeodeup Chagi거듭 차기"Guh-Doop Chah-Gee"
VrisparkBiteureo Chagi비틀어 차기"Bee-Toor-Uh Chah-Gee"
TEORITEORI
Gjentakende (like)Geodeup거듭
StraffepoengGamjeom감점“Gahm-Juhm”
Time outKyeshi계시“K'yay-Shee”
Skade time outShigan시간“Shee-Gahn”
AVTALT KAMPMACHEO KYORUGI
Tre-stegs-kamp 1+2+3+4+5+6Sebon kyorugi 1+2+3+4+5+6
Ett-stegs-kamp 1+2+3+4Hanbon kyorugi 1+2+3+4
Ett-stegs-kamp fot 1+2+3+4Hanbon kyorugi - Balkisul 1+2+3+4
FRIKAMP KYORUGI겨루기
Glide / Step-rundsparkBal Butyeo Dollyeo Chagi발 붙여 돌려 차기"Bahl Boot-Yuh Dohl-L'yuh Chah-Gee"
TornadosparkDolgae Chagi돌개 차기"Dol-Geyh Chah-Gee"
SELVFORSVARHOSHINSUL호신술
KOMMER
Side falldempingCheungbang Nagbeob (Yoko Ukemi)측방 낙법 (横受け身)“Choog-Bahng Nahg-Buhb”
MØNSTERPOOMSAE품새
Fargebelte 3. kup mønsterTaegeuk Yuk-Jang (6) 王태극 육장“Teyh-Guhg Yook-Jahng”
1. cup
2. cup
3. cup
4. cup
5. cup
6. cup
7. cup
8. cup
Tigerbelter