8. cup

Pensum 8. kup

Pensum til 8. kup gult belte
NORSKKOREANSKHANGULLYDSKRIFT
STILLINGERSEOGI
Gi aktCharyeot차렷“Chah-L'yuht”
KlarJunbi준비“Joon-Bee”
RidestillingJuchum Seogi주춤 서기"Joo-Choom Suh-Gee"
FremoverstillingAp Gubi앞 굽이"Ahp Goob-Ee"
GangstillingAp Seogi앞 서기"Ahp Suh-Gee"
Høflig sittestillingAnja안자"Ancha"
Avslappet sittestillingPyeonhi Anja편히 앉아"pyonhi ancha"
HÅNDTEKNIKKERSONKISUL
Høy blokkeringEolgul Makki얼굴 막기"Uhl-Gool Mahk-Gee"
Midtre blokkeringMomtong Makki몸통 막기"Mohm-Tohng Mahk-Gee"
Lav blokkeringArae Makki아래 막기"Ah-Reyh Mahk-Gee"
SlagJireugi지르기"Jee-Roo-Gee"
FOTTEKNIKKERBALKISUL
Fremover-/frontsparkAp Chagi앞 차기"Ahp Chah-Gee"
Innover halvmånesparkAn Chagi안 차기"Ahn Chah-Gee"
Utover halvmånesparkBakkat Chagi바깥 차기"Bah-Kaht Chah-Gee"
Oppadgående strakt frontspark Ollyeo Ap Chagi올려 앞 차기"Ohl-L'yuh Ahp Chah-Gee"
TEORITEORI
Kampkunst treningsstedDojang도장"Doh-Jahng"
Kampkunst treningsdraktDobok도복"Doh-Bohk"
StoppKeuman그만“Koo-Mahn”
TilbakeBaro바로“Bah-Roh”
LavArea아래"Ah-Reyh"
MidtenMomtong몸통"Mohm-Tohng"
HøyEolgul얼굴"Uhl-Gool"
BlokkeringMakki (Makgi)막기"Mahk-Gee"
AVTALT KAMPMACHEO KYORUGI
Frem angrep - tilbake forsvarMomtong Jirugui - Momtong AnMakki
Tre-stegs-kamp 1Sebon kyorugi 1
FRIKAMP KYORUGI겨루기
Håndflatekamp + bandalchagi
SELVFORSVARHOSHINSUL호신술"HOH-SHEEN-SOOL"
Håndleddsgrep motsatt sideSonmok Japgi손목 잡기“Sohn-Mohk Jahp-Gee”
MØNSTERPOOMSAE
Fargebelte 8. kup mønsterTaegeuk Il-Jang (1) 태극 일장“Teyh-Guhg Eel-Jahng”
Introduksjonsmønster - BarnKibon Il-Jang Poomsae기본 일장 품새